復活中 [日々のこと]
2009年1月31日（日）
ギックリ腰もどきから、約60%程度回復中のそれがし。
ギックリ腰なら動けない、2回やってるから知ってる。
でも、今回はもどき。
痛いけど、姿勢変だけど、歩くの異常に遅いけど・・・ でも動ける。
温めて、温めて、シップ貼って、温めて。
それがしは、骨とか大丈夫、ヘルニアでもない。
ただ単に筋。これも昔から。捻挫みたいなもの。
その昔事故してから、ちょっとビッコ引き気味だから、腰に来る。
動けるようになると運動したくなる。
でもジョギングも、ビリーも腰に来るし。
というか、歩くのも痛いのにアホちゃうの、と言われたけど・・・
あっ、これがあった。
エアロバイク。こんなのが10年以上家にはある。
昔は高かったんですよ、今は安いけど。
腰に来ないので、コギコギ。
昔は冬はこれを漕いでたなぁ。
久々に使った、良く考えたら
まったくムダなマシーン。
『今を生きる』がモットーのそれがしには、この高いマシーンも
お金も脂肪も貯めないためには必要なマシーンだったのかな・・・
エアロバイク。。。のったこと無いかも。学生時代は自転車大好きでよく旅行したものですが。。。
by Morimo (2009-01-31 21:29)
＞ Morimoさん
エアロバイクは、ムダなマシーンですから、乗らないにこしたことは
ないですよ。だって、漕いでも進まないなんて、ハムスターの車輪
みたい・・・
by ノリパ (2009-02-01 05:43)
腰よくなってるようですが、無理すると。
エアロバイク持ってるなんて凄いです。
でも、ムダなんですか(^_^;)
運動不足解消にはいいのかも。
by たかぼん (2009-02-01 13:00)
＞ たかぼんさん
まだ腰は痛いです。腰曲げて歩いてます。
でも、おいしいお酒飲むために、その前には運動しないと・・・
by ノリパ (2009-02-01 17:19)
どうぞご自愛くださいね。
少しずつ、一歩一歩ですね。
by da-kura (2009-02-01 19:20)
＞ da-kuraさん
ただいま月曜日ですが、70％くらいの回復度合です。
おっしゃるとおり一歩ずつですね。
あと、2日くらいで直りそうです。
by ノリパ (2009-02-02 18:23)